10주차의 상담을 마치며
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작성자 23살 작성일17-09-25 01:50 조회1,727회 댓글1건관련링크
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저는 언니의 권유로 겨울에 상담을 시작했습니다.
10주차의 상담을 마치면서
먼저 제일 크게 달라진 것이라고 한다면
나에 대해 스스로 생각하는 시간이 많아졌다는 것입니다.
물론 전처럼 화나 우울함이 찾아오지만
왜 내가 이렇게 화가날까? 이렇게 우울할까? 생각하게 되었다는것입니다.
전에는 다른 사람들에게 잘보이고 싶고, 다른사람들 기분과 감정만 소중하게 생각했었는데
이제 내 감정도 중요하다는 것을 배웠습니다.
나 스스로를 내가 돌봐줘야 한다는 생각이 들었습니다.
아직 사람들과의 관계과 완전히 다 개선된 것은 아니지만
사람들과 만나는 게 점점 더 편해지고 있습니다.
10주차동안 상담받아서 너무 좋은 경험이었습니다!
감사합니다!
10주차의 상담을 마치면서
먼저 제일 크게 달라진 것이라고 한다면
나에 대해 스스로 생각하는 시간이 많아졌다는 것입니다.
물론 전처럼 화나 우울함이 찾아오지만
왜 내가 이렇게 화가날까? 이렇게 우울할까? 생각하게 되었다는것입니다.
전에는 다른 사람들에게 잘보이고 싶고, 다른사람들 기분과 감정만 소중하게 생각했었는데
이제 내 감정도 중요하다는 것을 배웠습니다.
나 스스로를 내가 돌봐줘야 한다는 생각이 들었습니다.
아직 사람들과의 관계과 완전히 다 개선된 것은 아니지만
사람들과 만나는 게 점점 더 편해지고 있습니다.
10주차동안 상담받아서 너무 좋은 경험이었습니다!
감사합니다!
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최고관리자님의 댓글
최고관리자 작성일자신을 이해하고 사랑하는 경험을 하게 된 걸 축하해요. 더욱더 자신을 사랑하시길 바랍니다.